La ira es una de las principales causas de rupturas matrimoniales, problemas en la interacción laboral y generador de crisis en la crianza, aprender a manejarla y lograr superarla es una de las mayores satisfacciones personales que podemos obtener.
Sah, una vida de bienestar
cognitivo parte III de III
Ahora, en la adultez mayor, Sah se enfrentaba a una “extraña” dificultad en su vida: notaba que en los últimos meses, familiares y amigos, le decían con cierta frecuencia que notaban que su capacidad para definir objetivos en la vida y pensar en actividades que condujeran hacia su cumplimiento era menor; y que, además, en cada actividad que hacía no se fijaba si le resultaba bien: no evaluaba sus actos.
–Sah, tú ya no planeas ni ordenas tus ideas. Tu único norte es Vicente.
Sah no comprendía en ese momento lo que familiares y amigos le decían. Para lo que pidió mayor claridad.
Uno de sus familiares le dijo:
-Mira Sah, recuerda cuando tres semanas a tras nos invitaste a ir contigo al mercado. Cuando llegaste, tarde por demás, no nos dijiste lo que íbamos a hacer aun cuando te lo preguntábamos insistentemente, es decir que tú no te habías fijado un propósito para ir al mercado. Una vez decidimos comprar algunas frutas para preparar un pos…
Ahora, en la adultez mayor, Sah se enfrentaba a una “extraña” dificultad en su vida: notaba que en los últimos meses, familiares y amigos, le decían con cierta frecuencia que notaban que su capacidad para definir objetivos en la vida y pensar en actividades que condujeran hacia su cumplimiento era menor; y que, además, en cada actividad que hacía no se fijaba si le resultaba bien: no evaluaba sus actos.
–Sah, tú ya no planeas ni ordenas tus ideas. Tu único norte es Vicente.
Sah no comprendía en ese momento lo que familiares y amigos le decían. Para lo que pidió mayor claridad.
Uno de sus familiares le dijo:
-Mira Sah, recuerda cuando tres semanas a tras nos invitaste a ir contigo al mercado. Cuando llegaste, tarde por demás, no nos dijiste lo que íbamos a hacer aun cuando te lo preguntábamos insistentemente, es decir que tú no te habías fijado un propósito para ir al mercado. Una vez decidimos comprar algunas frutas para preparar un pos…
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